+ + + + Der Kurs findet vor Ort und auch Online statt + + + + 

Зміст:

Qi bedeutet Energie und Гонг bedeutet Arbeit.
Qi Gong ist ein sanfter Weg den Körper so auszurichten, dass Energie fließen kann. Qi Gong hilft Stress abzubauen, Krankheiten vorzubeugen und mentale Klarheit zu entwickeln. Es sind keine Vorerfahrungen nötig. Im Mittelpunkt steht die Wiederholung und Festigung von leicht zu erlernenden Qi Gong Übungen, um sie so in den Alltag zu integrieren.
In dem Kurs werden wir uns mit den Grundlagen vom Qi Gong und den Körperübungen aus den Qi Gong Systemen, “Шибаші Ци Гун“ і “ Чжань Чжуан (Медитація стоячи)”, beschäftigen.

Реєстрація: per E-Mail an [email protected]

Вартість: 8 Termine 104 євро, Einzeltermin 15 євро, Probestunde 10 євро.

Інструктор: Відтоді Денніс Енгель практикує 17 років у Шамбалі. Він є тренером Цигун, Уважність, Медитація та спілкування. Він є автором і пише, в тому числі, для блогу журналу «Причина і наслідок». Живе в Кельні. (www.dennis-engel.com)